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    鼻炎

    成都夏天如何預防鼻炎

    來源:成都耳鼻喉?漆t院 發布時間:2020-11-26 點擊量:193
        鼻炎的治療目前只是暫時緩解癥狀,還不能根治。所以對于鼻炎來說,預防是最關鍵的一環。

     
        (一)多喝熱茶
     
        炎熱的夏天,孩子喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎癥狀。所以夏天好喝熱茶水。
     
        (二)多吃新鮮蔬菜
     
        過敏性鼻炎不會對食物產生過敏,所以沒有必要特別調整食譜。但是身體出現過敏反應說明免疫力差,所以好不要吃油炸的快餐食品,應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。
     
        (三)用生理鹽水洗滌鼻孔
     
        患有過敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺前做效果更好。
     
        (四)有規律地做有氧運動
     
        胡維勤專家提倡每周堅持做三次左右有氧運動,不僅可以排出體內毒素,還可增強自主神經系統的功能,提高免疫力。
     
        注意事項:
     
        1、注意休息;
     
        2、保持良好的心態,良好的心情能讓我們的身體機能能正常的工作;
     
        3、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品;
     
        4、要勤鍛煉,多運動能增強人的新陳代謝。鼻炎可噴暢安液治療,一般連續使用十五天左右鼻炎癥狀就會得到緩解。
     
        結語:鼻炎雖不是什么大病,但常常鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,也會給人的日常生活帶來諸多不便。所以,平常生活中要注意做好預防鼻炎問題。如果你對此還有疑問,可以撥打成都仁品熱線400-088-5191在線咨詢,成都仁品專家為你解答。

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