成都仁品醫(yī)生解析急性鼻炎的預(yù)防及處理

　　急性鼻炎是急性感染所致，俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”，可有全身癥狀。主要癥狀為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，后變?yōu)檎骋耗撔员翘椋∪丝捎械蜔岷腿聿贿m。那平生活當(dāng)中如何預(yù)防急性鼻炎的產(chǎn)生。

　　急性鼻炎的預(yù)防及護(hù)理

　　1、在感冒流行時(shí)，可用大核桃兩個(gè)，取肉，切成細(xì)屑，加白糖適量，用開水沖泡，加蓋，悶5分鐘。趁熱飲服核桃與湯。引法每天2－3次，易為小兒所接受。

　　2、居處常開，使居室多接受陽光的照射，保持空氣流通。

　　3、加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。

　　4、在此病流行時(shí)，小兒禁止到商場(chǎng)、戲院、公園等公共場(chǎng)所。

　　5、在疾病流行之際，出門要戴口罩。多吃大蔥、大蒜、生姜等有預(yù)防作用。

　　6、去除上呼吸道的病灶，積極治療鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎等病。

　　7、有病者與健康人之間，應(yīng)進(jìn)行隔離。

　　8、病者應(yīng)多臥床休息。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽光直射。

　　9、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物，可多吃水果。

　　10、感冒流行期間，臥室內(nèi)可通過食臘熏蒸來消毒。

　　11、在發(fā)病期間，必須強(qiáng)調(diào)正確的擤涕方法。使鼻腔內(nèi)分泌物充分擤出，以免通過耳咽管而竄入耳中。

　　12、分泌物的處理，比較好消毒或焚毀。

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