冬季有準備要到來了,所以近的天氣都變得比較干燥,這時候如果對身體護理不當,過敏性
鼻炎患者是很容易發病的,那么怎樣才能避免這些情況出現呢呢?下面我們一起來看看相關預防知識吧。
1、發作時飲大量溫水,使微微出汗,但注意不要汗出當風。
2、生活規律、簡單,平衡飲食,加強體育鍛煉!饵S帝內經》中說:“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。
3、保持室內干燥通風,注意減少室內植物。
4、積極防治急性呼吸道疾病,以免誘發過敏性鼻炎發作。
5、消除室內塵螨、每周用熱水洗滌床上用品,并用熱烘干器烘干或曬在陽光下使其干燥。
6、注意飲食。盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量?梢远嗍秤媚芙档瓦^敏概率的食物,過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發過敏。這是在過敏性鼻炎的預防中要注意的。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內的過敏性鼻炎癥狀。
由于很多患者對疾病知識了解不夠全面,發一病早期不重視,導致病情加重,給治療增加難度,患者也將會受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都應當做到早發現、早預防、早治療。如您有疑問,可撥打我院熱線:400-088-5191在線咨詢會為您提供專業的診療意見和就醫指導。