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鼾癥的危害都有哪些

來源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院發(fā)布時間:2023-06-19 點擊量:145

如今很多人都出現(xiàn)睡覺打鼾的癥狀，并不代表睡眠很好，其實也是一種臨床疾病，打鼾又稱呼吸睡眠暫停綜合癥，很多患者朋友都想知道鼾癥對人體的危害大嗎?

夜來打鼾聲，危害知多少

1、心血管系統(tǒng)：可導(dǎo)致高血壓、心率失常、心衰等。

2、呼吸系統(tǒng)：鼾癥的危害可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。

3、神經(jīng)系統(tǒng)：鼾癥的危害可導(dǎo)致腦梗賽、腦出血等，使您的記憶力下降。

4、內(nèi)分泌系統(tǒng)：可導(dǎo)致肥胖、影響健康成長等。

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　　(打鼾示意圖)

想要擺脫鼾癥的危害，必須了解鼾癥的癥狀

1、影響神經(jīng)中樞的疾病。

2、肥胖者嗎，睡眠時伴有明顯的心率失常者。

3、早上起來頭疼、白天嗜睡疲勞，伴有反復(fù)打鼾、睡眠不穩(wěn)定者。

4、與脊柱后側(cè)凸、肌肉萎縮有關(guān)的膈肌或胸廓損害者。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)展的不斷進(jìn)步，治療鼾癥的方法五花八門，到底怎么治療鼾癥才比較好?是吃藥物、使用阻鼾器、或者直接做手術(shù)?人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，如果睡眠質(zhì)量受到影響，那么患者白天還是會沒有精神，無法集中注意力，工作效率將會受到很大的影響。

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傳統(tǒng)的ywzl打鼾是緩解癥狀，手術(shù)治療鼾癥對患者傷害大，阻鼾器并不能治療鼾癥，這些方法無法解決患者的打鼾苦惱。

鼾癥雖小病，但也要預(yù)防

1、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

2、對于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動，促進(jìn)呼吸通暢。

3、晚上睡覺前禁止服用鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等藥物，以免影響您晚上的呼吸。

4、比較好采用側(cè)臥位姿勢睡眠，有助于呼吸和睡眠。

推薦閱讀：如何有效預(yù)防鼾癥

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