治療打鼾的方法有哪些

　　打鼾是常見(jiàn)的一種睡眠現(xiàn)象，有時(shí)候會(huì)因?yàn)樗�姿不�?duì)出現(xiàn)輕微的打鼾。醫(yī)生提醒，不用過(guò)于緊張，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整還是能夠很好的消除鼾癥。如果長(zhǎng)期都有打鼾的癥狀，半夜經(jīng)常會(huì)被憋醒，就需要及時(shí)的去治療。那么又會(huì)有人問(wèn)治療打鼾的方法有哪些?

　　打鼾的治療方法

　　1、打鼾的西醫(yī)治療

　　有些患者在認(rèn)識(shí)到打鼾的危害之后，就想著使用ywzl。成都耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生指出，楊主任指出，打鼾是由于鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過(guò)咽部的氣道而引起的。ywzl只能起到暫時(shí)收縮肌肉，緩解打鼾的作用，無(wú)法從根本上解決咽喉阻塞的問(wèn)題，所以非常容易。那么打鼾的西醫(yī)治療有哪些呢?

圖：治療鼾癥的方法
 

　　2、打鼾的一般治療

　　①減肥：對(duì)于肥胖的患者肥胖者上氣道周?chē)�脂肪沉積、管腔縮小，順應(yīng)性增加，吸氣時(shí)易于陷閉。并且同時(shí)還會(huì)伴有功能殘氣和潮氣量減少，容易導(dǎo)致通氣/血流比值失調(diào)和低氧血癥。在減肥之后會(huì)有明顯的效果，但是一般人們很難堅(jiān)持。

　　②氧療：對(duì)于低氧血癥患者可考慮低濃度氧療，讓Pa02保持在還是的水平：8～10kPa(60～75mmHg)，除了改善呼吸暫停時(shí)間以及氧飽和度之外，還需要很好的預(yù)防睡眠呼吸暫停引起的心動(dòng)過(guò)緩、肺動(dòng)脈高壓和肺心病。

　　③戒酒和避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑：酒精和鎮(zhèn)靜劑可以適當(dāng)?shù)慕档蜕蠚獾乐車(chē)�肌肉甚至頦舌肌活動(dòng)誘發(fā)睡眠呼吸暫停。因此，避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜劑有助于睡眠呼吸暫停的治療。

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　　打鼾比較好的治療方法

　　治療打鼾的好方法是選擇dgtx，此J1S主要是在纖維喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡、手術(shù)顯微鏡三鏡的幫助下，進(jìn)行呼吸道消炎、消腫和頜咽成形。該J1S鎖定咽腔、鼻腔、舌根等形態(tài)改變部位，進(jìn)行可視介入，結(jié)合杰西dlzxrs，在500倍成像視野下，精確定位，對(duì)增生組織進(jìn)行xr，輕松消除病灶炎癥，疏通呼吸道堵塞部位，使打鼾患者輕松告別鼾聲享受舒適睡眠。

　　采用dgtx具有自動(dòng)安全控制功能，當(dāng)組織變性時(shí)電阻增大到還是程度，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)停止工作，并發(fā)出報(bào)警聲。所以治療非常安全，不會(huì)損傷鼻部正常組織，還可保持局部黏膜組織結(jié)構(gòu)的安全性。具有wc、無(wú)痛、無(wú)出血、無(wú)副作用的顯著優(yōu)勢(shì)，也是目前治療打鼾好的J1S!

　　打鼾的治療方法

　　1、節(jié)食，大多數(shù)的打鼾者都是體重過(guò)重的中年人，減肥可停止打鼾。

　　2、睡前喝酒會(huì)使打鼾比較嚴(yán)重。

　　3、避免鎮(zhèn)定劑，因?yàn)槿魏问诡^頸附近組織放松的物品都會(huì)使打鼾比較大聲。

　　4、抽煙的人較容易有打鼾的問(wèn)題。

　　5、側(cè)睡較不易引起打鼾。

　　6、墊高床頭，不只是頭部，而是整個(gè)上半身。

　　7、控制過(guò)敏癥，打噴嚏和打鼾經(jīng)常相偕而來(lái)，可使用鼻腔去充血?jiǎng)�減少過(guò)敏引起打鼾。

　　8、鼾聲愈大問(wèn)題愈嚴(yán)重，過(guò)于嚴(yán)重的情形可能要開(kāi)刀解決對(duì)梗阻性睡眠呼吸暫停患者，治療的步是戒煙，避免酗酒，減肥。嚴(yán)重打鼾者或睡眠中有閉氣者應(yīng)服用鎮(zhèn)靜劑、助睡藥及其他鎮(zhèn)定藥。中樞性睡眠呼吸暫停的患者常在睡眠中使用人工呼吸裝置。改變睡眠體位很重要，打鼾者應(yīng)側(cè)睡或臉向下睡。

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